臺(tái)灣人去西藏阿裡神山岡仁波齊轉(zhuǎn)山攻略，2026馬年轉(zhuǎn)神山必看！

神山岡仁波齊，被譽(yù)為世界的中心，是無(wú)數(shù)信仰者心中的聖地，每年都會(huì)有來(lái)自世界各地的遊客前來(lái)徒步轉(zhuǎn)山朝聖。而對(duì)於大多數(shù)臺(tái)灣遊客來(lái)說(shuō)，對(duì)於如何順利完成一次夢(mèng)想的西藏阿裡神山岡仁波齊轉(zhuǎn)山朝聖之旅還有諸多疑問(wèn)，不用擔(dān)心，本文將從頭開(kāi)始為您詳細(xì)介紹臺(tái)灣人去西藏阿裡轉(zhuǎn)山朝聖的全部需知資訊，説明您快速又順利的完成夢(mèng)想的阿裡岡仁波齊轉(zhuǎn)山朝聖之旅。

1、臺(tái)灣人如何去阿裡岡仁波齊轉(zhuǎn)山朝聖？

臺(tái)灣遊客去西藏阿裡岡仁波齊轉(zhuǎn)山需要先辦理入藏函、邊防證和軍區(qū)許可證才能進(jìn)入西藏阿裡地區(qū)旅遊，並且需要由西藏當(dāng)?shù)芈眯猩缣峁┞眠[接待服務(wù)才行，因此，臺(tái)灣遊客去西藏阿裡轉(zhuǎn)山朝聖旅遊可以按照以下步驟完成您的旅行計(jì)畫(huà)。

第一步：在網(wǎng)上通過(guò)聯(lián)繫西藏旅行社的旅遊顧問(wèn)

第二步：與您的旅遊顧問(wèn)商定旅遊方式、旅行線路、旅行人數(shù)、旅行日期等資訊

第三步：簽訂正規(guī)電子旅遊合同並支付一定比例的訂金

第四步：將臺(tái)胞證正反面的清晰照片發(fā)給您的旅遊顧問(wèn)，並委託他幫忙申請(qǐng)辦理入藏函等旅行證件

第五步：自己購(gòu)買(mǎi)或者委託您的旅遊顧問(wèn)幫忙購(gòu)買(mǎi)往返的機(jī)票或火車(chē)票

第六步：準(zhǔn)備好行李並做好提前預(yù)防高反的措施

第七步：按照出行日期前往中轉(zhuǎn)城市，比如成都，並在入住酒店拿到入藏函

第八步：拿著入藏函乘坐飛機(jī)或火車(chē)前往拉薩，並與接您的司機(jī)匯合後，前往酒店入住休息

第九步：開(kāi)始您的西藏阿裡神山岡仁波齊轉(zhuǎn)山朝聖之旅

我社是西藏本土一家經(jīng)營(yíng)多年的正規(guī)旅行社，有著豐富的臺(tái)灣同胞進(jìn)藏旅遊接待經(jīng)驗(yàn)，每年為超5000+臺(tái)灣遊客成功安排完美的西藏之旅，是您最可靠的西藏旅行夥伴。您只需要聯(lián)繫我們，即可輕鬆完成夢(mèng)想的西藏阿裡轉(zhuǎn)山朝聖之旅。

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2、阿裡岡仁波齊轉(zhuǎn)山朝聖路線介紹

臺(tái)灣遊客去阿裡轉(zhuǎn)山一般都是轉(zhuǎn)岡仁波齊的外圈，全程大約有50公里，雖然路程不是很遠(yuǎn)，但在高原行走跟在平原行走是有很大區(qū)別的，一般在平原地區(qū)行走1小時(shí)大約可以走5公里左右，而在高原地區(qū)行走同樣的時(shí)間大約只能走2~3公里左右，因此，遊客去岡仁波齊轉(zhuǎn)山一般都是走3天的轉(zhuǎn)山路線，只有極少數(shù)身體素質(zhì)極好的人能在1~2天內(nèi)完成轉(zhuǎn)山。

岡仁波齊3天轉(zhuǎn)山路線如下：

第一天：塔欽（海拔4675米）→雙腿佛塔、經(jīng)幡柱→曲古寺(海拔4860米)→止熱寺(海拔5210米)

第二天：止熱寺(海拔5210米)→卓瑪拉山口瑪尼堆(海拔5630米)→祖楚寺(海拔4810米)

第三天：祖楚寺(海拔4810米)→塔欽(海拔4675米)

岡仁波齊徒步轉(zhuǎn)山路線圖

雖然岡仁波齊轉(zhuǎn)山只需要3天即可完成，但一般西藏旅行社所發(fā)的阿裡轉(zhuǎn)山旅行團(tuán)都會(huì)串聯(lián)拉薩、日喀則、阿裡這三個(gè)熱門(mén)旅遊地區(qū)一起旅遊。大致行程走向一般是先在拉薩遊玩2天適應(yīng)高原環(huán)境，然後經(jīng)羊湖、日喀則珠峰邊玩邊去神山岡仁波齊，然後開(kāi)始3天的轉(zhuǎn)山朝聖，轉(zhuǎn)山完成後順路去阿裡古格王朝、劄達(dá)土林遊玩，最後經(jīng)薩嘎、日喀則原路返回拉薩。整體行程設(shè)計(jì)充分考慮了遊客對(duì)於高反的適應(yīng)性，能最大程度的減輕高反對(duì)遊客的影響，提升遊客體驗(yàn)度的同時(shí)遊玩更多西藏的著名景點(diǎn)，讓遊客能輕鬆享受這趟難忘而又美好的旅程。

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3、臺(tái)灣人去西藏阿裡岡仁波齊轉(zhuǎn)山需要多少錢(qián)？

由於臺(tái)灣遊客去西藏旅遊不能自由行，需要組團(tuán)旅行，因此臺(tái)灣遊客去西藏阿裡轉(zhuǎn)山費(fèi)用主要由阿裡轉(zhuǎn)山旅行團(tuán)團(tuán)費(fèi)、往返大交通費(fèi)用、個(gè)人消費(fèi)費(fèi)用這三部分組成。

阿裡轉(zhuǎn)山旅行團(tuán)的團(tuán)費(fèi)：團(tuán)費(fèi)因旅遊天數(shù)、旅遊類型（參團(tuán)or獨(dú)立成團(tuán)）、旅遊淡旺季而有所區(qū)別，這裡以阿裡15天轉(zhuǎn)山拼團(tuán)遊為例，團(tuán)費(fèi)大概在12600元~15000元之間，具體價(jià)格受旅遊淡旺季的影響而定。

往返的大交通費(fèi)用：臺(tái)灣往返西藏的交通費(fèi)用價(jià)格不定，具體要看您的出行方式（飛機(jī)or火車(chē)）和出發(fā)時(shí)間，並且飛機(jī)票的價(jià)格浮動(dòng)較大，這裡只能給出一個(gè)大致的參考價(jià)格，全程飛機(jī)往返的價(jià)格大概在3800~9000元左右，全程飛機(jī)+火車(chē)的往返價(jià)格大概在2600~6000元左右。

個(gè)人消費(fèi)費(fèi)用：在旅遊期間，您可能還會(huì)購(gòu)買(mǎi)一些旅行紀(jì)念品、嘗試一些西藏美食等，大概準(zhǔn)備2000元就夠了。

綜上可得，臺(tái)灣人去西藏阿裡岡仁波齊轉(zhuǎn)山旅遊一趟大約需要準(zhǔn)備17000元左右。

神山岡仁波齊是無(wú)數(shù)信仰者心中的聖地

4、臺(tái)灣人去阿裡岡仁波齊轉(zhuǎn)山的最佳時(shí)間

臺(tái)灣人去阿裡岡仁波齊轉(zhuǎn)山的最佳時(shí)間是5月~6月和9月~10月份，這段時(shí)間內(nèi)西藏阿裡的氣候相對(duì)比較舒適，雨水也較少，天氣多為晴朗天氣，非常適合戶外活動(dòng)。而且沿途景色也十分漂亮，能看到岡仁波齊峰全貌的概率較大。特別是在5月底到6月中旬的時(shí)候，來(lái)阿裡轉(zhuǎn)山的人特別多，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間內(nèi)不僅適合轉(zhuǎn)山而且還是藏族慶祝薩嘎達(dá)瓦節(jié)的時(shí)間。

而7、8月份雖然是去阿裡轉(zhuǎn)山最熱門(mén)的時(shí)間，但由於正處?kù)队昙?，徒步難度較大，並且多雲(yún)霧，能看到岡仁波齊峰的全貌概率較低，因此相對(duì)來(lái)說(shuō)略遜一籌。但由於7、8月份正值暑假，並且氣候舒適、空氣含氧量較高，因此也有很多人會(huì)選擇這個(gè)時(shí)間去阿裡轉(zhuǎn)山。而11月到次年3月岡仁波齊峰則會(huì)因?yàn)榇笱┓馍椒饴范荒芮巴?/p>

6月份來(lái)神山岡仁波齊轉(zhuǎn)山朝聖的遊客

5、臺(tái)灣人去阿裡轉(zhuǎn)山需要帶什麼裝備？

證件類：臺(tái)胞證、入藏函、邊防證、軍區(qū)許可證

衣物類：衣物主要以防風(fēng)防寒保暖為主，可以內(nèi)穿速幹衣褲再結(jié)合氣溫搭配適宜保暖衣物，外穿防風(fēng)衝鋒衣或輕薄羽絨服，鞋子以登山鞋為先，運(yùn)動(dòng)鞋也可，但儘量不要穿新鞋，避免磨腳。

藥物類：簡(jiǎn)單少量的帶一些常備藥，比如感冒退燒藥、葡萄糖、頭痛藥、治療高反的藥等。

食物類：在轉(zhuǎn)山途中會(huì)有相應(yīng)的補(bǔ)給點(diǎn)，可補(bǔ)充食物和水，因此在徒步前準(zhǔn)備少量的水和熱量高的食物即可。

其他：帽子/頭巾、墨鏡、水杯、登山杖（可在塔欽購(gòu)買(mǎi)）、防曬霜、潤(rùn)唇膏、濕巾等。

徒步轉(zhuǎn)山途中的補(bǔ)給點(diǎn)可供休息和用餐

以上就是臺(tái)灣遊客到西藏阿裡神山岡仁波齊轉(zhuǎn)山朝聖需要瞭解的所有攻略資訊了，希望對(duì)您有所幫助。如果您還有其他疑問(wèn)或者想要瞭解我社的西藏阿裡轉(zhuǎn)山旅行團(tuán)的更多資訊，歡迎聯(lián)繫我們，電話：+86-139 8909 6049，我社專業(yè)的臺(tái)胞進(jìn)藏旅遊接待人員將竭誠(chéng)為您服務(wù)。

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